LENA PILECKA
KIM JESTEM?
Jestem psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie certyfikacji. Kształcę się w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie – szkoła akredytowana przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej, którego jestem członkinią. Studia psychologiczne, na poziomie magisterskim, ukończyłam na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu, podczas studiów zrealizowałam kurs seksuologiczny oraz poszerzony kurs z zakresu analizy transakcyjnej.
Staż psychologiczny zrealizowałam w Poradnii Akademii Motywacji i Edukacji, a staż psychiatryczny odbyłam na Oddziale Dziennym Rehabilitacji Psychiatrycznej w Szpitalu Wojewódzkim w Poznaniu.
Ukończyłam Szkołę Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ) oraz szkolenie podstawowe z zakresu Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT) w Centrum Psychoterapii Integralnej w Poznaniu. Posiadam certyfikat interwenta kryzysowego ICISF, zrealizowałam studia podyplomowe z zakresu interwencji kryzysowej na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu.
Kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, m.in. jestem w procesie stałego kształcenia, a swoją pracę poddaję superwizji.
Nie całe życie byłam psychologiem, przez ponad 10 lat pracowałam “w biznesie” wspierając rozwój ludzi, kultur organizacyjnych, przyrost wiedzy organizacji i pomagając zarządom w podejmowaniu decyzji. Od kilku lat zmieniam swoją ścieżkę zawodową, więc wiem, jak to jest zaczynać od początku podążając za swoimi wartościami 🙂
Z KIM PRACUJĘ?
Pracuję z osobami dorosłymi od 18 roku życia w języku polskim i angielskim.
JAK PRACUJĘ?
Podczas pracy korzystam głównie z technik poznawczo-behawioralnych ze szczególnym upodobaniem do tzw. III fali CBT, czyli m.in. Terapii Schematu, Terapii Dialektyczno-Behawioralnej, Terapii Akceptacji i Zaangażowania. Duży nacisk kładę na psychoedukację, ćwiczenia i praktyczne pozyskiwanie nowych kompetencji oraz samoświadomości przez Klienta.
Podczas spotkań staram się budować przyjazną atmosferę sprzyjającą rozmowie, stawiam na naturalność, empatię, szacunek i poczucie humoru 🙂
Zapraszam do zapoznania się z kontraktem terapeutycznym rozjaśniającym zasady pracy.
ZAKRES ODDZIAŁYWAŃ:
Pracuję z osobami potrzebującymi wsparcia w zakresie:
- zaburzeń depresyjnych i obniżonego nastroju
- zaburzeń lękowych i ataków paniki
- zmagających się ze stresem
- zmagających się z niskim poczuciem własnej wartości
- zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych
- zaburzeń osobowości
- kryzysów życiowych, w tym relacyjnych i zawodowych
- doświadczających stresu pourazowego, tzw. PTSD i cPTSD
- problemów w relacjach (w tym pracuję z osobami LGBTQIA+ oraz ich rodzinami)
KWESTIE ORGANIZACYJNE
Przyjmuję w gabinecie: Przystanek Ku Sobie, ul. Jana Żupańskiego 7/5, 61-542 Poznań
Zapraszam do gabinetu stacjonarnego lub na sesje online. Każda konsultacja trwa ok. 50 minut. W gabinecie istnieje możliwość płatności gotówką lub kartą oraz wykonania przelewu standardowego. Dla osób zainteresowanych wystawiam faktury.
tel. 518 718 964 (w związku z tym, że często nie jestem w stanie odebrać proszę o wiadomość SMS, na którą odpiszę lub oddzwonię)
email: [email protected]
Za sesje online proszę o dokonywanie wpłat na numer konta w Alior Banku PL84 2490 0005 0000 4500 7063 4654
Informacja o przetwarzaniu danych osobowych