LENA PILECKA
KIM JESTEM?
Jestem psychologiem – absolwentką SWPS Uniwersytetu Humanistycznospołecznego w Poznaniu, na którym uzyskałam tytuł magistra psychologii, zrealizowałam kurs seksuologiczny oraz poszerzony kurs z zakresu analizy transakcyjnej. Obecnie kształcę się jako psychoterapeutka poznawczo-behawioralna w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie (szkoła akredytowana przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej). Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
Ukończyłam Szkołę Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ) oraz szkolenie podstawowe z zakresu Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT) w Centrum Psychoterapii Integralnej w Poznaniu. Posiadam certyfikat interwenta kryzysowego ICISF, zrealizowałam studia podyplomowe z zakresu interwencji kryzysowej na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu.
Kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, m.in. jestem w procesie stałego kształcenia, a swoją pracę poddaję superwizji.
Podczas pracy korzystam głównie z technik poznawczo-behawioralnych ze szczególnym upodobaniem do tzw. III fali CBT, czyli m.in. Terapii Schematu, Terapii Dialektyczno-Behawioralnej, Terapii Akceptacji i Zaangażowania. Duży nacisk kładę na psychoedukację, ćwiczenia i praktyczne pozyskiwanie nowych kompetencji oraz samoświadomości przez Klienta.
Podczas spotkań staram się budować przyjazną atmosferę sprzyjającą rozmowie, stawiam na naturalność, empatię, szacunek i poczucie humoru 🙂
Nie całe życie byłam psychologiem, przez ponad 10 lat pracowałam “w biznesie” wspierając rozwój ludzi, kultur organizacyjnych, przyrostu wiedzy organizacji i pomagając zarządom w podejmowaniu decyzji. Zmianiłam swoją ścieżkę zawodową, więc wiem, jak to jest zaczynać od początku podążając za swoimi wartościami 🙂
Z KIM PRACUJĘ?
Pracuję z osobami dorosłymi od 18 roku życia w języku polskim i angielskim.
JAK PRACUJĘ?
Zapraszam do zapoznania się z kontraktem terapeutycznym rozjaśniającym zasady pracy.
ZAKRES ODDZIAŁYWAŃ:
Pracuję z osobami potrzebującymi wsparcia w zakresie:
- zaburzeń depresyjnych i obniżonego nastroju
- zaburzeń lękowych i ataków paniki
- zmagających się ze stresem
- zmagających się z niskim poczuciem własnej wartości
- zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych
- zaburzeń osobowości
- kryzysów życiowych, w tym relacyjnych i zawodowych
- problemów w relacjach (w tym pracuję z osobami LGBTQIA+ oraz ich rodzinami)
KWESTIE ORGANIZACYJNE
Zapraszam do gabinetu stacjonarnego lub na sesje online. Każda konsultacja trwa ok. 50 minut. W gabinecie istnieje możliwość płatności gotówką lub kartą oraz wykonania przelewu standardowego. Dla osób zainteresowanych wystawiam faktury.
tel. 518 718 964 (w związku z tym, że często nie jestem w stanie odebrać proszę o wiadomość SMS, na którą odpiszę lub oddzwonię)
email: [email protected]
Za sesje online proszę o dokonywanie wpłat na numer konta w Alior Banku PL84 2490 0005 0000 4500 7063 4654
Przyjmuję w gabinecie: Przystanek Ku Sobie, ul. Jana Żupańskiego 7/5, 61-542 Poznań